Corpi Liberi ASD

Recuperare dopo l’estate non è sempre facile, ma scegliere le attività giuste può renderlo più semplice e anche più divertente. Per questo noi di Corpi Liberi proponiamo anche quest’anno un’ampia gamma di corsi e attività sportive, che vi aiuteranno a scaricare le tensioni, combattere uno stile di vita sedentario e migliorare la tua salute! L’inizio […]

È tempo di dimenticare l’ozio sul divano e di andare a goderci le belle giornate all’aria aperta. ASD Corpi Liberi ha l’attività giusta per voi: fare movimento in buona compagnia con del sano Nordic Walking. Impossibile rifiutare, è alla portata di tutti. È facile da praticare, è divertente ed è un esercizio fisico che vi […]

Le giornate iniziano ad allungarsi e il clima si fa lentamente più mite. Stiamo entrando in primavera, la stagione della rinascita e del buon umore, fattori che ci consentono di ritrovare la carica giusta per fare attività sportiva, molto importante per il nostro benessere.   Perché non godersi allora questi momenti in compagnia? L’ASD Corpi […]

Rinforza il tuo corpo, migliora la postura e ottieni più mobilità grazie al Pilates. L’ASD Corpi Liberi propone dei corsi di Pilates online in presenza, dove i partecipanti possono svolgere la lezione in qualsiasi posto essi si trovano eseguendo le indicazioni dell’istruttore che segue e corregge l’esecuzione degli esercizi come se fosse in palestra. È […]

Postura, coordinazione e respirazione sono gli aspetti fondamentali che accomunano due importanti discipline: il Nordic Walking e il Pilates. Il Pilates è un allenamento anaerobico che coinvolge tutto il corpo, tonifica ed allunga la muscolatura richiedendo precisione in ogni singolo movimento. Queste caratteristiche sono proprie anche della camminata nordica che si identifica anche per essere […]

Prenderanno il via a novembre le nuove lezioni di Pound e di Yoga Fitness, due discipline che sapranno invogliarvi a fare sport e movimento per le loro caratteristiche. Il Pound è un allenamento ad alto impatto, svolto tenendo in mano e muovendo a ritmo di musica delle particolari bacchette chiamate Ripstix, molto simili a quelle […]

L’A.S.D. Corpi Liberi indice due sedute di Assemblea Soci per il prossimo venerdì 21 ottobre presso il Centro Civico di Annone Veneto (via Postumi, 52). ASSEMPBLEA SOCI ORDINARIA (prima convocazione ore 12.00 – seconda convocazione ore 20.30) Ordine del giorno: – dimissioni membro Consiglio Direttivo – nomina nuovo Consiglio Direttivo – varie ed eventuali ASSEMBLEA […]

Una nuova stagione di corsi fitness si è aperta e l’ASD Corpi Liberi è ripartita con alcune novità. Non è sempre facile riprendere dopo lo stop estivo, ma scegliendo la giusta attività sarà più semplice e anche divertente. Tutti conosciamo i benefici dell’esercizio fisico costante e ti assicuriamo che non è mai troppo tardi per […]

Al via la nuova stagione di corsi targati ASD Corpi Liberi. Da lunedì 5 settembre iniziano le lezioni di PILATES, YOGA FITNESS e NORDIC WALKING con la prima lezione gratuita per tutti.   I nostri corsi si svolgono sia ad Annone Veneto che a Chions. Di seguito riportiamo il calendario per la stagione 22/23: ANNONE […]