Dal 9 settembre fai il carico di energie con il nuovo calendario corsi di ASD Corpi Liberi!
La fine dell’estate è alle porte e con essa la voglia di riprendere in mano la propria forma fisica e il proprio benessere. ASD Corpi Liberi, l’associazione sportiva che da anni promuove un’attività fisica sana e divertente, torna con un nuovo programma di corsi adatto a tutte le età e a tutti i livelli.
Dallo yoga dinamico al pilates per rafforzare il corpo, dall’attività cardio jumpfit per bruciare calorie al divertente pound fitness al tempo di musica con le bacchette da batteria, abbiamo la soluzione perfetta per te. Scopri tutti i nostri corsi e trova quello più adatto ai tuoi obiettivi.
La novità di quest’anno: corsi per bambini e ragazzi!
Dopo il grande successo del corso di difesa personale di inizio estate, riproponiamo questo corso per ragazzi dai 12 ai 18 anni. Sotto la guida esperta di un maestro di karate e in un ambiente inclusivo e comprensivo, i ragazzi e le ragazze avranno l’occasione di imparare tecniche di autodifesa pratiche e accessibili ed ottenere consigli per gestire situazioni difficili con sicurezza e consapevolezza.
Inoltre, per questo nuovo anno insieme, introduciamo anche la Ginnastica correttivo-creativa, un’attività divertente e stimolante dedicata ai bambini dai 6 ai 10 anni per migliorare la coordinazione, la flessibilità e la consapevolezza del proprio corpo. Una forma di movimento per imparare a liberare la creatività e a crescere insieme!
Calendario corsi:
Annone Veneto – Palazzetto dello Sport
Yoga Fitness
Lunedì e Mercoledì 8.30- 9.30
Pilates
Martedì e Giovedì 8.30-9.30
Martedì 14.30.15.30
Giovedì 14.00-15.00
Martedì e Giovedì 19.30-20.30
Jumpfit
Martedì 15.30- 16.30
Difesa personale (ragazzi dai 12-18anni)
Giovedì 15.00-16.00
Ginnastica correttivo-creativa (bambini dai 6 ai 10 anni)
*La sede e l’orario sono in via di definizione.
Annone Veneto – Scuole medie
Pound fitness
Lunedì e Giovedì 20.30-21.30
Chions – Scuole medie
Pilates
Lunedì e Mercoledì 19.00-20.00
Non perdere l’opportunità di prenderti cura di te stesso e del tuo corpo. Iscriviti ai nostri corsi e inizia un percorso di benessere a 360 gradi. La lezione di prova è gratuita!
Per informazioni e iscrizioni chiama il +39 339 600 8224 o scrivi una mail a info@corpiliberi.org